Gulvvarme under trægulv: opbygning og krav

Skrevet af ISO Team Nordic
Gulvvarme under trægulv: opbygning og krav - ISO Team Nordic

Gulvvarme under trægulv lægges som vandbåren gulvvarme i tørre EPS-plader med aluminium. Rørene trykkes ned i sporene og skal ikke støbes ind. Pladerne limes på beton eller på en fast træplade på strøer, og det flydende trægulv lægges ovenpå, enten direkte eller på et tyndt underlag. Trægulvet skal være godkendt til gulvvarme. Ifølge Gulvfakta fra DI Gulvbranchen (hentet 2026) må overfladen typisk højst blive 27 °C.

Kort fortalt

  • Vores gulvvarmeplader er EPS med integreret aluminium, 600 × 1200 mm, 20 mm tykke til Ø16-rør og 25 mm tykke til Ø20-rør (ISO Team Nordic, 2026).
  • Systemet er tørt. Der skal ikke støbes, og du skal ikke vente på udtørring, før trægulvet lægges.
  • Gulvproducenten afgør, om trægulvet tåler gulvvarme, og hvor varm overfladen må blive.
  • Ifølge Sikkerhedsstyrelsen (2026) må du selv lægge vandbåren gulvvarme. Tilslutning af brugsvand og el-dele kræver et autoriseret firma, og fjernvarmeinstallationen gør det som regel også.
  • EPS i pladen erstatter ikke gulvets isolering. Kravene i BR18 gælder stadig.

Kan man lægge gulvvarme under et trægulv?

Ja. Vandbåren gulvvarme fungerer under trægulv, når rørene ligger i plader med aluminium, der spreder varmen ud under hele gulvfladen. Ifølge vores side om gulvvarme og de fire opbygninger (2026) har 20 mm-pladen en sporafstand på 150 mm. Pladerne har lige spor og indbyggede vendinger, og deres trykstyrke er 400 kPa. Rørene trykkes ned i sporene, og der skal ikke støbes.

Støbt gulvvarme bygger højere og skal tørre, før trægulvet kan lægges. Den tørre løsning med plader bruges derfor især ved renovering, i trægulvskonstruktioner og i sommerhuse. Vi sælger kun vandbåren gulvvarme. Vælger du el-gulvvarme et andet sted, skal den ifølge Sikkerhedsstyrelsen (2026) installeres af en autoriseret elinstallatør.

Hvilke trægulve egner sig til gulvvarme?

Det rigtige trægulv til gulvvarme er et gulv, som gulvproducenten har godkendt til gulvvarme. Producentens maksimale overfladetemperatur gælder altid, og ifølge Gulvfakta fra DI Gulvbranchen (hentet 2026) ligger den typisk på højst 27 °C. Flydende gulve som kliktræ, laminat og klikvinyl kan som udgangspunkt lægges direkte på gulvvarmepladerne, hvis gulvproducenten tillader det. Ellers lægger du et tyndt underlag, der er egnet til gulvvarme.

Producentens lægningsvejledning afgør, om et trægulv tåler gulvvarme. Træsorten alene afgør det ikke. Gulvfakta skriver også, at du på trægulve med gulvvarme må regne med større fuger i fyringssæsonen. Før du køber gulvet, bør du tjekke tre ting:

  • at gulvet står som egnet til gulvvarme i producentens lægningsvejledning
  • hvilken maksimal overfladetemperatur producenten tillader
  • om producenten kræver et bestemt underlag oven på varmepladerne

Hvordan lægger man gulvvarme under trægulv?

Gulvvarme under trægulv lægger du i syv trin. Først gør du underlaget klar. Derefter limer du pladerne, trykker rørene ned, får systemet trykprøvet og lægger til sidst trægulvet. Trinene herunder følger monteringsvejledningen på vores gulvvarmeside (2026). Den fulde gennemgang finder du i monteringsafsnittet for gulvvarmepladerne.

  1. Klargør underlaget. Underlaget skal være plant, solidt, stabilt, rent, tørt og uden bevægelser. Det kan være beton eller en fast træplade. På strøer er det gulvspån, OSB eller MFP. Ujævn beton rettes med flydespartel, som skal tørre mindst 24 timer og altid efter produktets tørretid.
  2. Sæt kantstrimlen op. Selvklæbende kantisolering til gulvvarme sættes langs alle vægge, sokler og faste bygningsdele, før du lægger pladerne.
  3. Påfør lim. På beton bruger du Murexin KMG 25. På strøgulv bruger du skumlim KTS-750, som er vores skumlim til PIR og EPS.
  4. Læg pladerne. Pladerne lægges tæt med aluminiumssiden opad, mens limen stadig er frisk.
  5. Tape samlingerne. Vi anbefaler at tape samlingerne med alutape på 50 mm. Det er limen, der holder pladerne på plads.
  6. Tryk rørene ned. Rørene trykkes helt ned i sporene uden tvang og uden skarpe knæk. Ved rørenderne bruger du 90° rørbøjninger.
  7. Trykprøv og luk gulvet. Den ansvarlige installatør trykprøver systemet. Bagefter lægger du underlaget, hvis gulvet kræver det, og til sidst det flydende trægulv.
Lavprofil gulvvarme: EPS Alu sporplader fra ISO Team Nordic

Lavprofil gulvvarme: EPS Alu sporplader

EPS-plader med aluminium og spor til rørene, 600 × 1200 mm. Lægges tørt på beton eller en fast plade, uden støbning.

Se aktuel pris på produktsiden
Se produktet
Skumlim til PIR og EPS isolering fra ISO Team Nordic

Skumlim til PIR og EPS isolering

Skumlim til at lime PIR- og EPS-plader fast. 750 ml dåse til skumpistol.

Se aktuel pris på produktsiden
Se produktet

Opbygningen på betongulv og på strøgulv

Til trægulv har vi to opbygninger: én på beton og én på strøgulv med OSB-plade. Ejeren af ISO Team Nordic, Andreas Rasmussen, har sammensat begge (2026), og de vises som 3D-opbygninger på gulvvarmesiden. Kun limen under pladen er forskellig. Lagene over pladen er de samme. Tabellen viser lagene nedefra og op.

Gulvvarme under trægulv: ISO Team Nordics to opbygninger, lag for lag nedefra (kilde: Andreas Rasmussen, ISO Team Nordic, 2026)
Lag (nedefra) På betongulv På strøgulv
1. Underlag Beton, plan og tør Strøer med OSB-plade
2. Lim Murexin KMG 25 Skumlim KTS-750
3. Varmelag Gulvvarmeplade til Ø16 (20 mm) Gulvvarmeplader
4. Mellemlag Gulvunderlag Gulvunderlag
5. Belægning Flydende trægulv Flydende trægulv
Skal der støbes? Nej, tørt system Nej, tørt system

Gulvvarmepladerne retter ikke gulvet op. Er betonen skæv, spartler du den, før du limer pladerne. Ligger der et gammelt plankegulv på strøer, giver en fast plade ovenpå, fx gulvspån, OSB eller MFP, pladerne et stabilt underlag. Begrebet løse varmefordelingsplader af aluminium dækker plader, der monteres mellem eller oven på strøer under et plankegulv. Dem sælger vi ikke. Vores lavprofil EPS-alu-plader med spor limes i stedet over hele fladen.

Ø16 eller Ø20, og hvor meget rør skal du bruge?

Ø16 og Ø20 er rørets dimension og ikke pladens tykkelse. Pladen er 20 mm tyk til Ø16 og 25 mm tyk til Ø20. Ifølge vores gulvvarmeside (2026) er Ø16 den mest almindelige dimension i boliger. Ø20 bruges, når projekteringen kræver et højere flow, og ifølge produktsiden er det særligt velegnet til større rum og længere varmekredse.

Rørforbruget kan du regne ud fra sporafstanden. Ved 150 mm på 20 mm-pladen giver det ca. 6,7 m rør pr. m² (1 m² / 0,15 m). I en stue på 20 m² ligger der altså ca. 133 m rør i sporene i alt, fordelt på de kredse, rummet skal deles i. Tilslutningen til fordeleren kommer oveni. Vores PE-RT gulvvarmerør i Ø16 og rør i Ø20 til større rum har EVOH-iltbarriere og fås i ruller på 120 og 480 m. Antallet af kredse, rørafstanden, flowet og fremløbstemperaturen afhænger af rummets varmebehov og af fordeleren.

Hvilken temperatur tåler et trægulv med gulvvarme?

Et trægulv tåler den overfladetemperatur, som gulvproducenten angiver. Ifølge Gulvfakta fra DI Gulvbranchen (hentet 2026) er den typisk højst 27 °C. Et gulvvarmeanlæg skal derfor have egen varmekreds, termostatregulering eller automatik og temperaturbegrænsning, så vandet ikke bliver for varmt til træet.

Gulvfakta beskriver også, hvordan du starter gulvvarmen op omkring gulvlægningen. Før gulvet lægges, sænkes temperaturen i undergulvet til 18-20 °C, og den holdes konstant eller faldende. Tidligst 2 døgn efter gulvlægningen må den hæves, og højst 5 °C pr. døgn. Fremløbstemperaturen må heller aldrig ændres mere end 5 °C pr. døgn. Skal gulvvarmen være husets eneste varmekilde, skal den kunne dække varmebehovet i kolde perioder. Ifølge Energistyrelsen på Sparenergi.dk (2024) forudsætter det typisk, at resten af huset er velisoleret.

Hvor meget isolering skal der under gulvvarmen?

EPS i gulvvarmepladen erstatter ikke gulvets isolering. Ved renovering mod jord eller kryberum er kravet U 0,10 W/m²K. Ifølge vores gulvvarmeside (2026) svarer det til ca. 180 mm PIR med lambda 0,022 eller ca. 300 mm mineraluld.

På et eksisterende betongulv sætter højden en grænse. Ifølge BR18's vejledning om rentabel efterisolering skal der efterisoleres til det rentable niveau, når gulvbelægningen udskiftes. Af fugttekniske hensyn bør den samlede isolering over betonpladen dog normalt højst være 75 mm. Ifølge vores guide til BR18-krav ved renovering svarer det til ca. 45 mm PIR. Bryder du betondækket op, regnes det som en udskiftning, og så gælder kravet altid. Tykkelser og krav til hver gulvtype står i artiklen om, hvor meget isolering der skal i et gulv med gulvvarme, og pladerne finder du i vores udvalg af PIR-plader.

Må du selv lægge gulvvarme under trægulvet?

Ja. Ifølge Sikkerhedsstyrelsen (2026) må både forbrugere og virksomheder uden autorisation installere vandbaseret gulvvarme. Det gælder både pladerne og rørene. Tilslutning af brugsvand til vandinstallationen og de elektriske dele som kedel og pumpe kræver et autoriseret firma, og det gør fjernvarmeinstallationen som regel også.

Vi anbefaler, at en VVS-installatør tilslutter anlægget til fordeleren og trykprøver det, før du lægger trægulvet. Ifølge Sparenergi.dk (2024) skal fremføringsrør isoleres, hvor de går uden for rummet med gulvvarme. Datablade og DoP for pladerne og rørene finder du i vores produktdokumentation. Har du spørgsmål til en konkret opbygning, kan du kontakte os for rådgivning.

Ofte stillede spørgsmål

Kan jeg lægge gulvvarme oven på et eksisterende trægulv?
Ja, hvis underlaget er plant, solidt, tørt og uden bevægelser. Et gammelt plankegulv på strøer opfylder ofte ikke det. Så lægger du først en fast plade som gulvspån, OSB eller MFP. Bagefter limer du gulvvarmepladerne med skumlim KTS-750, trykker rørene ned og lægger et nyt flydende trægulv ovenpå.
Skal der underlag mellem gulvvarmepladerne og trægulvet?
Det afgør gulvproducenten. Flydende gulve som kliktræ, laminat og klikvinyl kan som udgangspunkt lægges direkte på gulvvarmepladerne, hvis producenten tillader det. Ellers lægger du et tyndt underlag, der er egnet til gulvvarme. Tjek producentens lægningsvejledning, før du køber gulv og underlag, for nogle producenter kræver et bestemt underlag.
Skal gulvvarmen støbes ind under et trægulv?
Nej. I EPS-alu-sporplader trykkes gulvvarmerørene ned i sporene, og de skal ikke støbes ind. Systemet er tørt, så du ikke skal vente på, at et støbelag tørrer, før trægulvet lægges. Det er grunden til, at pladerne især bruges ved renovering, i trægulvskonstruktioner og i sommerhuse.
Er det normalt, at et trægulv med gulvvarme får fuger om vinteren?
Ja. Gulvfakta fra DI Gulvbranchen skriver, at du må regne med større fuger i fyringssæsonen på trægulve med gulvvarme. Hold overfladetemperaturen inden for gulvproducentens grænse, som typisk er højst 27 °C, og ændr aldrig fremløbstemperaturen mere end 5 °C pr. døgn.

Kilder

Tilbage til blog